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주간 식단표
구분
월 (07/07)
07월 07일 (월요일)
화 (07/08)
07월 08일 (화요일)
수 (07/09)
07월 09일 (수요일)
목 (07/10)
07월 10일 (목요일)
금 (07/11)
07월 11일 (금요일)
토 (07/12)
07월 12일 (토요일)
아침
쌀밥/야채죽,
바지락감자국,
두부양념조림,
새송이볶음,
도시락김,
배추김치
아침식사
쌀밥/야채죽,
순두부백탕,
소고기무조림,
근대된장무침,
무짠지무침,
배추김치
아침식사
쌀밥/옥수수죽,
버섯들깨국,
연두부*양념장,
건새우무나물,
모듬콩조림,
배추김치
아침식사
쌀밥/맛살죽,
매생이홍합국,
베이컨야채볶음,
열무나물,
건파래볶음,
배추김치
아침식사
쌀밥/야채죽,
오징어양배추국,
두부양념조림,
가지나물,
오이지무침,
배추김치
아침식사
쌀밥/야채죽,
유채된장국,
비엔나야채볶음,
숙주나물무침,
고춧잎무침,
배추김치
아침식사
점심
쌀밥/닭죽,
비지찌개,
코다리엿장조림,
후랑크양파볶음,
콘샐러드,
배추김치
점심식사
쌀밥/렌틸콩죽,
중화계란탕국,
짜장덮밥,
후르츠탕수육,
청포묵야채무침,
배추김치
점심식사
쌀밥/소고기죽,
황태미역국,
한방돈갈비찜,
오색잡채,
도라지초무침,
배추김치
점심식사
쌀밥/완두콩죽,
청국장찌개,
고등어무조림,
어묵피망볶음,
비트양파절임,
배추김치
점심식사
쌀밥/강황죽,
우무오이콩국,
안동찜닭,
궁채들깨지짐,
부추액젓무침,
배추김치
점심식사
쌀밥/땅콩죽,
건새우무채국,
돈육김치볶음,
온두부*양념장,
목이버섯야채볶음,
백김치
점심식사
저녁
쌀밥/흑임자죽,
콩나물국,
바베큐닭조림,
고사리들깨찜,
다시마채무침,
배추김치
저녁식사
쌀밥/오트밀죽,
김치어묵국,
훈제오리숙주볶음,
감자곤약조림,
크래미오이참깨무침,
배추김치
저녁식사
쌀밥/흑임자죽,
물만둣국,
파인함박폭찹,
들기름메밀면무침,
치커리생채,
배추김치
저녁식사
쌀밥/닭죽,
나가사키짬뽕국,
백순대야채볶음,
톳두부무침,
아삭이고추무침,
배추김치
저녁식사
쌀밥/팥죽,
육개장,
멘치까스*소스,
호박나물볶음,
비타민겉절이,
배추김치
저녁식사
쌀밥/들깨죽,
순살뼈해장국,
양송이스크램블에그,
토란대지짐,
상추무침,
배추김치
저녁식사
오전간식
오후간식
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